イヤホンの使い過ぎに注意?耳にカビをもたらす「外耳道真菌症」とは?


この記事は私がまとめました

kyama77さん

●イヤホンを付けていると、耳にカビが生えることも?

スマホなどの端末の進化により、電車やバスなどでイヤホンを付けて音楽を聴いている人がさらに増した

汗をかきやすい夏場には、プラグ式のイヤホンなどで密閉し続けると、湿気でカビが生えるケースもあるのです。

このように外耳道にカビが生えることを「外耳道真菌症」といいます。

最近では、若年性の難聴患者が増加の傾向にあると2015年3月に世界保健機関が発表している。

●そもそも「外耳道真菌症(がいじどうしんきんしょう)」とは?

外耳にアルペルギルス菌や、カンジダなどの真菌が寄生して発症する外耳道炎なのです。

多くの外耳道炎が、耳かきなどで傷つけた外耳道の表面に細菌が繁殖して炎症が発生するのに対し、

・「外耳道真菌症」の主な症状

外耳道真菌症は、ほとんどの場合、特に症状がありません。

症状として、耳痛・耳閉感・難聴等の外耳炎や中耳炎と同じ訴えになる事が多い

白色、黒色、黄色、青緑色、膜状などの耳垢のようなもの物質が外耳道から出てきます。

綿棒で触った時に、「真っ黒な耳垢が付きました」「とてもくさい耳垢、耳汁」という時も要注意です。

痒みを我慢できずに引っ掻いてしまうと、二次感染を引き起こして症状が悪化してしまうので注意が必要です。

●「外耳道真菌症」の主な原因とは?

耳かき棒や爪などにより外耳道に傷が付き、そこから真菌が入り込んでしまうことにより、この病気にかかることになります。

最初は外耳道炎だったものが、かゆくてまた耳をさわっているうちにこじれてしまい、外耳道真菌症に発展するケースも少なくありません。

また、軟膏の塗りすぎなどが原因になる場合もあります。

・イヤホンの長時間使用が原因となることがある?

イヤホンを長時間使っていれば外耳道の中が蒸れますから、カビが繁殖しやすくなります。

ちょっとしたNG改善でシャンプーを美容室クオリティにするコツ!


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chat01574さん

■ 毎日のシャンプー。誰もがやっているやり方がNGだったりして!

普段あなたのシャンプーの使い方はどんな様子なのでしょう。シャンプーは頭を洗うものだから、頭を洗えばよいのでしょう?と思っている女性は大多数

シャンプーはほぼ毎日行うもので、頭皮に与える影響はとても大きいと言われています。

誰もがやっているこのやり方、実はNGなんです。毎日“なんとなく”髪を洗い続けていると、頭皮や髪に大きな弊害をもたらすことに……。

■ まずは、髪を洗うのではなく、頭皮を洗うことが重要!

ちゃんとシャンプーをしないと「抜け毛」「ニオイ・フケ」「髪のダメージ」など、あまりよくないことも!

髪の成長には、頭皮を健康に保つことが大切です。シャンプーは“髪を洗う”ためのものと思いがちですが、シャンプーの重要な目的のひとつが“頭皮を洗う”こと。

シャンプー剤をつけて髪を洗うことの意味はどこにあるかといえば、髪の毛そのものを洗うことではなく、頭皮から分泌する皮脂や老廃物を洗い落とすことにあるのです。

頭皮は皮脂分泌が多く、きちんと洗い流せていないと細菌や微生物が繁殖し、ニオイやかゆみ、フケの原因に

濡らして、すぐシャンプーはNG!

■ 頭皮をお湯でしっかりと濡らし汚れをとることが大事!

これは正しいシャンプーの仕方において
最初のひとつであり、最大の要点

シャンプーをするとき、どのように洗い始めますか? シャワーで髪を濡らして、すぐにシャンプーをつけるのは間違いです

シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うためのものなので、最初に頭皮をお湯でしっかりと濡らしてあげることが必要

髪を濡らしてすぐにシャンプーをつけるのはNG! 実は髪表面についたヘアワックスやスプレーは、丁寧に洗えばお湯だけでも十分に落とすことができます。

髪の汚れはシャワーだけで8割近く落ちてしまいます

この汚れをシャンプーの前にしっかりと落とすことで、シャンプーをつけたときの泡立ちがよくなり、頭皮の汚れまでしっかりと落とすことができます。

ショート~ミディアムヘアの場合は2~3分を目安に、ロングヘアは3~5分を目安に指の腹を使って頭皮をマッサージするように優しく洗ってください

これはみんなやっちゃってる!

■  シャンプー原液をそのまま髪につけて泡立てるのはNG!

シャンプーは泡立てから髪へ!

シャンプーをつける際には、いきなり頭皮や髪につけるのではなく、手のひらで軽く泡立てたうえで頭皮につけていきましょう。

シャンプーはお湯で泡立てたときにちょうどよい洗浄力になるように作られています。ですから、お湯で泡立てる前の原液をそのままつけるのは、頭皮への刺激が強いことがあります。

スポンジや泡立てネットでもこもこの泡をつくりましょう

シャンプー剤を髪の毛で泡立てると髪の毛同士がこすれてダメージヘアになってしまいます。手のひらで泡立ててから頭皮につけるようにしましょう。

とはいえ、慣れていないと上手に泡立てることができなかったり、時間がかかってしまったりしますよね。そこで、おすすめなのが泡立てネット。最近は専用の泡立てネットが100均でも販売されているので、是非使ってみてください。

【シャンプーのやり方】

シャンプーを手に出してそのまま塗ってしまう方が
多いと思いますが、そうではなく、
髪の上で泡立ててから全体に広げるのが正しいやり方です。

■ 熱いお湯で洗うと頭皮が乾燥したりフケが出やすくなる!

イヤホンの使い過ぎに注意?耳にカビをもたらす「外耳道真菌症」とは?


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kyama77さん

●イヤホンを付けていると、耳にカビが生えることも?

スマホなどの端末の進化により、電車やバスなどでイヤホンを付けて音楽を聴いている人がさらに増した

汗をかきやすい夏場には、プラグ式のイヤホンなどで密閉し続けると、湿気でカビが生えるケースもあるのです。

このように外耳道にカビが生えることを「外耳道真菌症」といいます。

最近では、若年性の難聴患者が増加の傾向にあると2015年3月に世界保健機関が発表している。

●そもそも「外耳道真菌症(がいじどうしんきんしょう)」とは?

外耳にアルペルギルス菌や、カンジダなどの真菌が寄生して発症する外耳道炎なのです。

多くの外耳道炎が、耳かきなどで傷つけた外耳道の表面に細菌が繁殖して炎症が発生するのに対し、

・「外耳道真菌症」の主な症状

外耳道真菌症は、ほとんどの場合、特に症状がありません。

症状として、耳痛・耳閉感・難聴等の外耳炎や中耳炎と同じ訴えになる事が多い

白色、黒色、黄色、青緑色、膜状などの耳垢のようなもの物質が外耳道から出てきます。

綿棒で触った時に、「真っ黒な耳垢が付きました」「とてもくさい耳垢、耳汁」という時も要注意です。

痒みを我慢できずに引っ掻いてしまうと、二次感染を引き起こして症状が悪化してしまうので注意が必要です。

●「外耳道真菌症」の主な原因とは?

耳かき棒や爪などにより外耳道に傷が付き、そこから真菌が入り込んでしまうことにより、この病気にかかることになります。

最初は外耳道炎だったものが、かゆくてまた耳をさわっているうちにこじれてしまい、外耳道真菌症に発展するケースも少なくありません。

また、軟膏の塗りすぎなどが原因になる場合もあります。

・イヤホンの長時間使用が原因となることがある?

イヤホンを長時間使っていれば外耳道の中が蒸れますから、カビが繁殖しやすくなります。

イヤホンの使い過ぎに注意?耳にカビをもたらす「外耳道真菌症」とは?


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kyama77さん

●イヤホンを付けていると、耳にカビが生えることも?

スマホなどの端末の進化により、電車やバスなどでイヤホンを付けて音楽を聴いている人がさらに増した

汗をかきやすい夏場には、プラグ式のイヤホンなどで密閉し続けると、湿気でカビが生えるケースもあるのです。

このように外耳道にカビが生えることを「外耳道真菌症」といいます。

最近では、若年性の難聴患者が増加の傾向にあると2015年3月に世界保健機関が発表している。

●そもそも「外耳道真菌症(がいじどうしんきんしょう)」とは?

外耳にアルペルギルス菌や、カンジダなどの真菌が寄生して発症する外耳道炎なのです。

多くの外耳道炎が、耳かきなどで傷つけた外耳道の表面に細菌が繁殖して炎症が発生するのに対し、

・「外耳道真菌症」の主な症状

外耳道真菌症は、ほとんどの場合、特に症状がありません。

症状として、耳痛・耳閉感・難聴等の外耳炎や中耳炎と同じ訴えになる事が多い

白色、黒色、黄色、青緑色、膜状などの耳垢のようなもの物質が外耳道から出てきます。

綿棒で触った時に、「真っ黒な耳垢が付きました」「とてもくさい耳垢、耳汁」という時も要注意です。

痒みを我慢できずに引っ掻いてしまうと、二次感染を引き起こして症状が悪化してしまうので注意が必要です。

●「外耳道真菌症」の主な原因とは?

耳かき棒や爪などにより外耳道に傷が付き、そこから真菌が入り込んでしまうことにより、この病気にかかることになります。

最初は外耳道炎だったものが、かゆくてまた耳をさわっているうちにこじれてしまい、外耳道真菌症に発展するケースも少なくありません。

また、軟膏の塗りすぎなどが原因になる場合もあります。

・イヤホンの長時間使用が原因となることがある?

イヤホンを長時間使っていれば外耳道の中が蒸れますから、カビが繁殖しやすくなります。

マスク荒れにも要注意!「夏の肌荒れにおすすめのスキンケア」


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uwajimanさん

夏は肌荒れしがち…

夏は、海や山、バーベキューにキャンプなど野外でのレジャーが盛りだくさんの季節。

でもお肌にとっては、強い紫外線や冷房環境の温度差など、ダメージを受けやすい季節でもあります。そんな夏のお肌のトラブルを回避するには、正しいスキンケアを知ることが大切です。

紫外線、汗、マスクですぐ肌荒れするからこの時期のスキンケア大変

▼そこで夏に知りたいスキンケア方法

マスク荒れしちゃったら。。

マスクの汗や蒸れによってニキビができてしまっている場合は、雑菌が繁殖しやすい状態になっているので、しっかり丁寧に洗顔をするのがポイント!

乾燥による肌荒れやマスク化粧崩れがある場合は、とにかくしっかり保湿をすることが大切。化粧水も美容液も保湿タイプのものを導入して肌にうるおい補給をしてあげましょう。

#使い切りスキンケア

キュレル化粧水Ⅱと潤浸保湿クリーム!

正直化粧水は可もなく不可もなく…って感じだった✌️
クリームの方は使い始めてから肌の調子が良くて特に化粧前の保湿にピッタリだなーって感じたよ

敏感肌の方にはとてもオススメですᙏ̤̫♡

#スキンケア #Curel pic.twitter.com/val1kD6z8J

マスクしてるから保湿はバッチリ!って思ったら以外と乾燥してる(T_T)

いつもマスク付けてると、昼過ぎから乾燥してめっちゃ痒くなってくるんやけど、アンブリオリスの保湿クリーム付けたら改善されたすごい…受付のお姉さんからもらったやつwwwww

ワイ、マスクすると毛穴開く&乾燥&脂が出てニキビ出来やすいタイプっぽいんだよね。なんだそれ。くそ。誰だよマスクで保湿とか言ったやつ。

紫外線ダメージを軽減させたい!

美白化粧水は、日焼けしてメラニンが活性化してしまった肌のアフターケアにも最適なため、美白化粧水は夏の肌の強い味方です。

紫外線を浴びることでメラニン色素が生成され、シミやそばかすなどを生み出す原因になりますが、美白化粧水はメラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを未然に防ぐ成分が配合されています。

Dr.Jart+ シカペアリカバー

最近なにかとマスクやしほぼすっぴんで生きてるけど肌荒れや紫外線も気になるってことで買ってみた!ほんとに緑→ベージュに色が変わってファンデーションだ!ってなったこれにパウダーしたらOKやし脱ファンデなるか!?✨(笑)ちょっと試してみよう*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ pic.twitter.com/KsKQjnwEzl

紫外線で肌荒れがヤバいしついでに目もやられたのでもうダメです

毎日日焼け止め塗って思ったのは、肌荒れしないのと、紫外線という毒を弾いてくれてるから、少しだけ白くなった!ビタミンCサプリ飲んでるのもあるのかな

毛穴パカーンをどうにしかしたい。。

夏は気温・湿度の上昇により、皮脂分泌量が増えるとともに、毛穴も開きがちになります。また、皮脂で肌がテカってしまい、より毛穴が目立ちやすい状況に。

毛穴を目立たせないためには皮脂を抑えることが第一。そのためには、きちんと洗顔することが大切です。ただし、皮脂は乾燥から肌を守る役割もあるので、取り過ぎには注意!

Kiehl's ウォータークリーム CL
プレゼント企画でミニサイズ(7ml)を頂き、使い切りました。水のようなテクスチャーで夏にピッタリ!日焼け、毛穴、肌荒れ、赤味など、私の気になる肌悩みにアプローチしてくれるみたいで、ビタミン系の美容液もキールズを使っているので、現品サイズを買うか迷い中… pic.twitter.com/GvIbYPEr6m

LUSHのパワーマスク様々‍♀️✨
肌荒れと毛穴が気になってそろそろレーザー再開しな〜夏は紫外線強いからお休みしたいのに〜〜(›´A`‹ )
ってなってたけど、試しにパワーマスクしたら蘇った pic.twitter.com/h3MyG9FrUl

髪は冬より夏の方が抜けます。あったかくなって毛穴が開きやすくなるからと言われています。

「やり過ぎないこと」が重要

マスクで口臭が気になる…『自分で簡単にできる口臭チェック方法』


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uwajimanさん

マスクが臭い。。。なんてことありませんか?

口臭は誰にでもあるものですが、一定のレベルを超えることで「口臭」として周囲に不快感を与えてしまうことがあります。

隣の人の口臭が臭すぎて、マスクしたけれど、それでも臭いから、口呼吸に切り替えた。

マスク無しの客もチラホラ現れはじめたけど、強烈に口が臭い人もいて一生マスクつけてて下さいって思う
口内環境どうなってんの?

あれれ〜?
マスクが臭いのか?
口が臭いのか?

フロスの後の臭いを嗅いでみたら…

「デンタルフロス」を歯と歯の間に通したあと、そのフロスのニオイを嗅いでみましょう。

「フロスする?それとも、○ぬ?」

パワーワードすぎる笑

ちょっと汚い話ですが、フロスし始めの頃は、フロスした後のフロスの臭いが衝撃でした

そんな悪臭放つものを口に残していたと思うと、、、今はフロスなしの生活考えられませんー! twitter.com/generous0827/s… pic.twitter.com/7j5xbRo2oK

フロスの臭い嗅いでみたら生ゴミみたいな臭いした…そして大量出血…

毎日歯磨きしてるのにフロスしたらめっちゃ臭い
歯ブラシだけじゃ歯の間の汚れは全然とれないのねやっぱり
口臭予防のためにもフロス大事や

舌苔はついていませんか?

舌の表面にある白や黄色っぽいポツポツしたものを舌苔(ぜったい)といい、これがニオイの原因になっていることがあります。舌苔が多い人は舌ブラシなどでお手入れを。

布やティッシュで優しく舌を拭き取り、においを嗅いでみましょう。舌の色がピンク色であれば、舌が原因の口臭がある可能性は低いでしょう。

最近お口の臭いが気になって…
口臭の原因が舌苔だと知ったので舌苔ブラシを購入しました。
舌は優しいケアが必要だそうです!
口臭に効果があったかまだわからないけど口の中がスッキリしました✨
#購入品 pic.twitter.com/65z0boyBll

@FightMakkotan 口臭いのはほんとに相手に不愉快かなと
なので言ってあげるのが家族としての優しさかなと☺️
舌苔の除去と水分補給はかかさないようにはしてます!

それに舌苔が少ないから臭いにくいよ大丈夫だよ

コップの臭いを嗅いでみて

コップの中に息を吐いてフタをし、いったん深呼吸してからにおいを嗅いでみましょう。息のにおいが気になっているという方には特に有効です

コップの代わりにビニール袋などでも代用できますが、その際は袋自体にニオイのない物を選ぶ必要があります。

大人になってから、歯を磨く前に口つけたコップから歯を磨く前の臭いがする、という感覚がある。これを毎回「子供の頃は感覚の解像度が低かったんだなぁ」で済ましていたけれど、今日ふと自分の口臭がキツくなっている可能性に気づいてしまった…が、その後ニンニクをよく噛んだので事無きを得ました。

コップの中から雑巾みたいな臭いするんだけど前ワイが口つけた所から菌でも繁殖したか?

唾液の匂いでも確認できる

マスクで口臭が気になる…『自分で簡単にできる口臭チェック方法』


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uwajimanさん

マスクが臭い。。。なんてことありませんか?

口臭は誰にでもあるものですが、一定のレベルを超えることで「口臭」として周囲に不快感を与えてしまうことがあります。

隣の人の口臭が臭すぎて、マスクしたけれど、それでも臭いから、口呼吸に切り替えた。

マスク無しの客もチラホラ現れはじめたけど、強烈に口が臭い人もいて一生マスクつけてて下さいって思う
口内環境どうなってんの?

あれれ〜?
マスクが臭いのか?
口が臭いのか?

フロスの後の臭いを嗅いでみたら…

「デンタルフロス」を歯と歯の間に通したあと、そのフロスのニオイを嗅いでみましょう。

「フロスする?それとも、○ぬ?」

パワーワードすぎる笑

ちょっと汚い話ですが、フロスし始めの頃は、フロスした後のフロスの臭いが衝撃でした

そんな悪臭放つものを口に残していたと思うと、、、今はフロスなしの生活考えられませんー! twitter.com/generous0827/s… pic.twitter.com/7j5xbRo2oK

フロスの臭い嗅いでみたら生ゴミみたいな臭いした…そして大量出血…

毎日歯磨きしてるのにフロスしたらめっちゃ臭い
歯ブラシだけじゃ歯の間の汚れは全然とれないのねやっぱり
口臭予防のためにもフロス大事や

舌苔はついていませんか?

舌の表面にある白や黄色っぽいポツポツしたものを舌苔(ぜったい)といい、これがニオイの原因になっていることがあります。舌苔が多い人は舌ブラシなどでお手入れを。

布やティッシュで優しく舌を拭き取り、においを嗅いでみましょう。舌の色がピンク色であれば、舌が原因の口臭がある可能性は低いでしょう。

最近お口の臭いが気になって…
口臭の原因が舌苔だと知ったので舌苔ブラシを購入しました。
舌は優しいケアが必要だそうです!
口臭に効果があったかまだわからないけど口の中がスッキリしました✨
#購入品 pic.twitter.com/65z0boyBll

@FightMakkotan 口臭いのはほんとに相手に不愉快かなと
なので言ってあげるのが家族としての優しさかなと☺️
舌苔の除去と水分補給はかかさないようにはしてます!

それに舌苔が少ないから臭いにくいよ大丈夫だよ

コップの臭いを嗅いでみて

コップの中に息を吐いてフタをし、いったん深呼吸してからにおいを嗅いでみましょう。息のにおいが気になっているという方には特に有効です

コップの代わりにビニール袋などでも代用できますが、その際は袋自体にニオイのない物を選ぶ必要があります。

大人になってから、歯を磨く前に口つけたコップから歯を磨く前の臭いがする、という感覚がある。これを毎回「子供の頃は感覚の解像度が低かったんだなぁ」で済ましていたけれど、今日ふと自分の口臭がキツくなっている可能性に気づいてしまった…が、その後ニンニクをよく噛んだので事無きを得ました。

コップの中から雑巾みたいな臭いするんだけど前ワイが口つけた所から菌でも繁殖したか?

唾液の匂いでも確認できる

血液に肝臓。人の手により生成される「人工〇〇」に夢が広がる


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様々な情報を参考に作成しています

PINKMOMOさん

■コロナ禍で一躍有名になったのが人工心肺

心臓の手術を行う際には「血液」と「拍動」の2つの大きな問題を解決しなければなりません。そのために使用するのが人工心肺(体外循環)と呼ばれる装置

新型コロナウイルスの治療薬やワクチンの開発に時間がかかる中、肺炎になった重症患者を治療する最後の切り札となるのが人工心肺装置(ECMO=エクモ)

カテーテルなど心臓血管分野で強みを発揮する最先端医療機器メーカー、テルモはECMOで国内シェア7割を誇る

■命を救う装置として活躍した

@hiroyoshimura 確かに重傷者は立派な病院ではなくて、エクモや人工呼吸器を扱える医療従事者が命を救う。医療従事者を守る為にコロナにならない様1人1人がディフェンス。そうすることで大阪府は経済対策をしっかりできる。

私の知人の旦那さん、エクモまでつける重症状態だったのですが本日無事に退院されたと連絡が☺️
体重が10㌔以上減ったらしいですが…ホントに諦めなくてよかったと知人♪、助けて貰った命、長生きしますって旦那さんは仰ってるそうですおめでとうございます
#コロナ感染
#エクモ
#退院

今最優先するべきは、エクモや人工呼吸器、マスク、防護服等の生産です。ビル・ゲイツの予言通り、戦争ではなく感染症で沢山の人が亡くなる事態です。優先順序を変え、スピードアップしなければいけないと思います。

■そして「人工血液」も登場

アメリカ化学会の発表によると、赤血球の自然な能力にさらにいくつかの機能を備えた、新しい人工赤血球の開発に成功した

少子高齢化により血液の需給バランスが崩れつつあることも事実です。人工赤血球は、これらの問題を改善する新しい製剤

■人工赤血球は様々な可能性を秘めている

体内の局所を狙って送り届けるといった働きができるため、科学ニュースサイトの『Phys.org』はガン治療などにも期待できる

実用化に至るまでにはまだ時間がかかるとみられているが、研究チームは毒素を検出するなどさらなる可能性も示唆

迅速な酸素供給が鍵となる脳梗塞や心筋梗塞の初期段階の治療、移植用の臓器の保存などへの活用も期待

■人工赤血球には未来を感じる

人間の血液の機能を超える「人工赤血球」が誕生!薬物を自在に運搬し、がん治療にも期待 news.yahoo.co.jp/articles/f7d8c…
献血いらなくなる未来くるかな

この記事以外にも数本読みました。献血が減っても、酸素も抗がん剤も運べる存在で命を救える人は多いと思う。
1日も早く実用化出来れば。と強く思います。

人間の血液の機能を超える「人工赤血球」が誕生!薬物を自在に運搬し、がん治療にも期待|FINDERS finders.me/articles.php?i…

人工赤血球

医療目的以外にも、アスリートや兵士の身体機能を一時的に増加させられる他、高機動によって生じる高Gでも失神しにくくなる

再生医療、ナノテクノロジー、AI、サイバネティックスなど、どんどんサイボーグの世界が近づいているようです https://t.co/Lc7JG7I4dm

■九州大学は「人工肝臓」を

ヒトのiPS細胞(人工多能性幹細胞)を分化させた細胞からミニ人工肝臓を作製、移植したラットの体内で肝臓として機能させることに成功

研究成果は3日、米科学誌電子版に掲載。武石助教によると、iPS細胞由来の人工肝臓の作製は世界初

目からウロコ!!夏本番前に活用したい『汗を止める方法』7選


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uwajimanさん

猛暑すぎて汗が心配。。

日差しがガンガン照り、梅雨も明け始めてこれから夏本番! 汗っかきさんにはつら~い季節の本番がやってきます。

◆ いつでもどこでも簡単対策

『ツボを押す!』

ネットではツボのなかでも、手にあるツボが紹介されていました。ここを押すと、汗が止まるらしい。

『後谿(ごけい/こうけい)』手を握り、グーの形を作った時に飛び出る小指の付け根あたりの部分。

『陰郄(いんげき)』手のひらを上側にし、小指側の手首の付け根からひじの方向におよそ1.5cmのところ。

『合谷(ごうこく)』人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあるくぼみにあります。

◆ 汗が驚くほど引いてくれる♪

『リンパ節を冷やす!』

冷たいもので「首の後ろ」「脇」「太ももの付け根」などリンパが集まる箇所を冷やす、という方法。

◆ 心落ち着かせて汗をコントロール

『ゆっくり呼吸をする』

自律神経の働きのなかで、唯一、呼吸だけは自分でスピードを調整することができます。この呼吸をコントロールして、発汗を抑えるのです。

遅刻は厳禁ですが、どうしても時間ギリギリになってしまった場合は、慌てず騒がずエレベーターの中などで、この方法を試してみてください。

何もせずに商談に臨むより、いい結果が得られることでしょう。

◆ 汗対策の絶対的アイテム

『制汗剤を使う』

制汗剤を使うのも効果的です。制汗剤は、汗のにおいを抑えるものと、汗を止めるものの2種類がありますが、脇汗を止めたいなら、当然汗を止めるタイプのものを使いましょう。

制汗剤につかわれる汗を止める成分はクロルヒドロキシアルミニウム、塩化アルミニウムです。これらの成分が入っている制汗剤を選ぶと良いでしょう。

◆ 体の内側からケアを

『氷水を飲む』

目からウロコ!!夏本番前に活用したい『汗を止める方法』7選


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uwajimanさん

猛暑すぎて汗が心配。。

日差しがガンガン照り、梅雨も明け始めてこれから夏本番! 汗っかきさんにはつら~い季節の本番がやってきます。

◆ いつでもどこでも簡単対策

『ツボを押す!』

ネットではツボのなかでも、手にあるツボが紹介されていました。ここを押すと、汗が止まるらしい。

『後谿(ごけい/こうけい)』手を握り、グーの形を作った時に飛び出る小指の付け根あたりの部分。

『陰郄(いんげき)』手のひらを上側にし、小指側の手首の付け根からひじの方向におよそ1.5cmのところ。

『合谷(ごうこく)』人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあるくぼみにあります。

◆ 汗が驚くほど引いてくれる♪

『リンパ節を冷やす!』

冷たいもので「首の後ろ」「脇」「太ももの付け根」などリンパが集まる箇所を冷やす、という方法。

◆ 心落ち着かせて汗をコントロール

『ゆっくり呼吸をする』

自律神経の働きのなかで、唯一、呼吸だけは自分でスピードを調整することができます。この呼吸をコントロールして、発汗を抑えるのです。

遅刻は厳禁ですが、どうしても時間ギリギリになってしまった場合は、慌てず騒がずエレベーターの中などで、この方法を試してみてください。

何もせずに商談に臨むより、いい結果が得られることでしょう。

◆ 汗対策の絶対的アイテム

『制汗剤を使う』

制汗剤を使うのも効果的です。制汗剤は、汗のにおいを抑えるものと、汗を止めるものの2種類がありますが、脇汗を止めたいなら、当然汗を止めるタイプのものを使いましょう。

制汗剤につかわれる汗を止める成分はクロルヒドロキシアルミニウム、塩化アルミニウムです。これらの成分が入っている制汗剤を選ぶと良いでしょう。

◆ 体の内側からケアを

『氷水を飲む』